5x5 Тренировка - Madcow Рег Парк
5x5 Тренировка - Madcow Reg Park - бесплатное приложение для iPhone, разработанное для помощи пользователям в отслеживании и расчете их силовых тренировок 5x5. С помощью этого приложения пользователи могут легко выбрать желаемую тренировку 5x5 и начать поднимать веса. Приложение предоставляет всесторонний обзор всей тренировки, позволяя пользователям легко отслеживать свой прогресс и просматривать свои статистические данные в одном взгляде.
Одной из особенностей этого приложения является его способность автоматически рассчитывать вес для каждого подъема на основе индивидуального уровня физической подготовки пользователя. Пользователи могут настроить программы по своему усмотрению, будь то предпочтение наиболее распространенных тренировок 5x5 или создание своей собственной уникальной программы.
Приложение также предлагает ряд бесплатных функций, включая базу данных упражнений с более чем 1000 упражнений, видео-демонстрации упражнений, настраиваемые дни тренировок, отслеживание результатов с автоматическим расчетом максимального веса для одного повторения, таймер отдыха и возможность выбора между кг и фунтами в качестве единиц измерения. Пользователи также могут создавать свои собственные уникальные подъемы для включения их в свою программу 5x5 и переключаться между различными программами 5x5.
Для тех, кто хочет поднять свою тренировку на новый уровень, приложение предлагает функции 5x5 Pro, такие как автоматическое резервное копирование и синхронизация между несколькими устройствами, отсутствие рекламы, неограниченное создание циклов и калькуляторы весовых дисков.
В целом, 5x5 Тренировка - Madcow Reg Park - ценный инструмент для пауэрлифтеров и бодибилдеров, которые хотят эффективно отслеживать и улучшать свои силовые тренировки 5x5. Благодаря удобному интерфейсу и настраиваемым функциям, это приложение предоставляет удобный способ быть в курсе своей тренировки и достигать своих фитнес-целей.
